本報訊 崔步坤、尹云峰報道：西藏軍區(qū)某汽車團(tuán)常年奔波在雪域高原執(zhí)行邊防物資運輸任務(wù)，為增強(qiáng)官兵身體素質(zhì)，提高官兵適應(yīng)高原惡劣天候的能力，他們緊密結(jié)合工作實際，開展形式多樣的特色體育運動，不僅激發(fā)了官兵參與體育運動的積極性，也鍛煉了官兵抗缺氧、抗高寒、耐疲勞等遂行任務(wù)能力。

　　“鉆底盤尋物消障”比賽是該汽車團(tuán)為讓駕駛員熟悉汽車底盤各個部件和培養(yǎng)駕駛員細(xì)致觀察能力而自創(chuàng)的“每周一賽”活動。參賽選手誰能在最短時間內(nèi)用匍匐姿勢從汽車底盤鉆過，并將設(shè)置在不同部位的故障排除或?qū)⒉卦谄�車大梁及底盤上的物品悉數(shù)取出，誰就是優(yōu)勝者。這一比賽在訓(xùn)練間隙舉行，可以緩解駕駛員高度緊張的精神壓力，活動全身的關(guān)節(jié)，消除官兵因長時間駕駛而導(dǎo)致的腰酸背痛和疲勞。

　　在高寒缺氧的邊防運輸線上長時間進(jìn)行物資運輸，駕駛員很容易患上頸椎病、腰肌勞損、坐骨神經(jīng)痛等疾病。因此在執(zhí)行任務(wù)的休息時間，做抗缺氧操便成了官兵走出駕駛室自覺完成的必修課。抗缺氧操是通過特定的間歇跑組合，提高人體在含氧量不足情況下的適應(yīng)能力和體能耐力，同時注重對人體呼吸系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)的訓(xùn)練，讓官兵在大運動量、高強(qiáng)度背景下的抗缺氧、抗疲勞和抗高原反應(yīng)能力大大提高。

(來源:解放軍報)