1月中旬，記者來到第77集團(tuán)軍某旅軍事教導(dǎo)隊訓(xùn)練場，只見隊長任傳磊正在為參訓(xùn)人員講解訓(xùn)練方法和動作要領(lǐng)。

“他們是通信連的�！甭妙I(lǐng)導(dǎo)指著正在聽課的人員介紹，去年底軍事體育訓(xùn)練考核，通信連成績優(yōu)秀率不高，旅里安排教導(dǎo)隊幫扶。他們對連隊體能訓(xùn)練成績?nèi)�面分析后，發(fā)現(xiàn)主要問題是訓(xùn)練方法不科學(xué)。

“俯臥撐的訓(xùn)練分5個階段，一是墻壁俯臥撐、二是上斜俯臥撐、三是膝蓋俯臥撐、四是半俯臥撐、五才是標(biāo)準(zhǔn)俯臥撐，必須循序漸進(jìn)�！比蝹骼谝贿呎f一邊示范。

“只有科學(xué)施訓(xùn)，訓(xùn)練才能更有成效�！苯虒�(dǎo)隊上士教員張立強(qiáng)舉了個例子。通信連戰(zhàn)士王玉雖然訓(xùn)練很努力，但3000米跑成績長期停留在18分鐘左右。張立強(qiáng)通過測試儀收集了王玉長跑訓(xùn)練中的生理數(shù)據(jù)，據(jù)此為她制訂了個性化訓(xùn)練計劃：每周2次長跑訓(xùn)練，每次跑步熱身半小時將心率控制在165次/分，7分鐘完成1次1200米最大心率跑，然后休息3分半……最后進(jìn)行2400米放松跑。

“上周3000米跑測試我的成績是16分5秒�！蓖跤衽d奮之情溢于言表，“才一個月時間，我的訓(xùn)練成績就有了明顯提高�！�

在該集團(tuán)軍部隊采訪，記者發(fā)現(xiàn)這樣科學(xué)施訓(xùn)的例子還不少。集團(tuán)軍訓(xùn)練處副處長張貝貝告訴記者，一次集團(tuán)軍參加上級組織的軍事技能大比武，結(jié)果多個課目成績不理想。比武歸來，他們把鍛造適應(yīng)練兵備戰(zhàn)、部隊建設(shè)、崗位需求的一流教練員隊伍作為大抓軍事訓(xùn)練的切入點(diǎn)，集中優(yōu)質(zhì)教學(xué)資源，著力強(qiáng)化各類教練員的組訓(xùn)施教能力，部隊訓(xùn)練質(zhì)量由此得到全面提升。去年，該集團(tuán)軍部隊參加上級組織的各類比武，斬獲多項(xiàng)桂冠。

記者來到該集團(tuán)軍所屬某旅裝甲車訓(xùn)練場，只見二級軍士長周立斌正在糾正一些戰(zhàn)士的不規(guī)范動作。他告訴記者，以往自己組訓(xùn)往往憑經(jīng)驗(yàn)，習(xí)慣用一些“土招法”“野路子”，參加了集團(tuán)軍組織的教練員培訓(xùn)后，發(fā)現(xiàn)科學(xué)施訓(xùn)更能收到事半功倍的效果。

某新質(zhì)作戰(zhàn)力量專業(yè)教練員黎冒林說，過去自己憑經(jīng)驗(yàn)示范示教，出過好幾次洋相。聽了二級軍士長劉忠燕講授的教學(xué)法，他豁然開朗，不僅拉直了心中的問號，而且重新找回信心。

一枝獨(dú)秀不是春，百花齊放春滿園。看到一個個精專業(yè)、善組訓(xùn)的教練員在各個訓(xùn)練場充分發(fā)揮“酵母”作用，記者相信，新的一年里該集團(tuán)軍部隊的整體訓(xùn)練水平一定能取得新進(jìn)步。

分享讓更多人看到